오늘은 왜 한방 다이어트인가?에 대해 말씀드리고자 합니다.

한방 다이어트의 특징은 먼저 체질, 원인, 유형을 가려서 한다는 것입니다. 비만의 원인은 개인마다 다릅니다.
신장병이나, 내분비호르몬 장애 등
질병이 원인이 되어서 나타나는 증후성 비만이 있는가하면,
에너지 섭취와 소비의 불균형으로 인해 나타나는 단순성비만도 있습니다.
단순히 섭취과다 혹은 활동이나 운동부족으로 나타나는
외인성비만이 있는가 하면
오장육부의 에너지 대사가 실조되어 생기는 내인성비만도 있습니다.
몸이 허약해서 나타나는 비만이 있는가하면,
기능이 과도하여 나타나는 비만도 있습니다.
변비가 있는 사람, 몸이 붓는 사람,
물살인 사람, 탄탄한 피부인 사람,
복부가 나온 사람, 엉덩이가 나온 사람 등
각자의 체질, 원인, 유형에 맞는 방법을 사용한다는 것입니다.

두 번째로는 부작용이나 후유증이 아주 적다는 것입니다.
비전문가에 의한 지도에 따라 부적절한 식이조절이나
무리한 운동에 매달리다가는 자칫 후유증으로 고생하기가 쉽습니다.
머리숱이 줄어들고, 피부가 거칠어지고, 빈혈이 생기고,
여성의 경우 생리가 불순해집니다.
체중은 빠져도 몸이 망가지지 않도록 하는 것이 중요합니다.
천연약재인 한약은 인체의 기혈을 조화시키며,
인체 에너지 대사 과정에서 부족한 기능은 보충해주고
과도한 기능은 정상으로 돌아오도록 억제시키는 방법으로
가볍고 건강한 몸으로 회복시켜줍니다.

세번째로는 어렵거나, 고통스럽지 않다는 것입니다.
살빼기를 중단하는 가장 큰 이유가
배고프다, 먹고싶다, 기운없다, 어지럽다는 고통을
견디기 어렵기 때문입니다.
한방으로 다이어트를 하면 몸의 기능을 보충해주고
대사를 정상화시켜주므로 기운이 떨어지거나
어지러운 증상을 겪지 않게 되며,
오히려 몸이 가벼워지고 컨디션이 좋은 상태로 회복됩니다.
또한 공복감을 줄여주고, 식욕과 입맛을 줄여주어
자연스런 다이어트가 되도록 합니다.

네 번째로는 요요현상이 없다는 것입니다.
단순히 식사량을 줄이는 것만으로 살을 빼는 경우는
대부분 다 요요현상으로 이전보다 더욱 살이찌게 됩니다.
그러나 한방 비만치료는
바로 다시 비만으로 돌아가지 않게 한다는 것입니다.